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奥歯を噛みしめていませんか?

 幼稚園教諭をしている妹は定期的に整体に通い、肩凝りや腰痛のケアをしてもらっています。最近は虫歯でもないのに、奥歯が痛いと話をしたようです。ストレスがあり昼間は無意識に、就寝中も力いっぱい歯を噛みしめている事が原因なのではと言われたようです。
 私自身も夏休みからの歯の治療が終わったばかりなのに、奥歯が痛く、違和感を感じていました。気がつくと歯を食いしばっていました。体中に無駄な力が入っていたようです。肩も凝るし、歯も痛むはずです。 
 不順な天候で最悪の路面状態、歩くにも車の運転にも、またまた肩に力が入ってしまいそうです。気を楽にゆったりと「良い塩梅」に力を抜く事を憶えなければなりませんね。
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by ryu-hoken | 2008-11-28 17:01 | メルマガ風に

S先生ご結婚おめでとうございます

 23日は本校の卒業生でもあり、本年度はじめて担任をもち、日々奮闘しているS先生の結婚祝賀会でした。本校職員、奥様が看護師をされている病院のお仲間、ご両家のご家族・親戚の方々多くの祝福を受け、とても幸せそうな笑顔が印象的でした。ほのぼのとした心温まる祝賀会、幸せのお裾分けをいただいてきました。どうぞ末永くお幸せに・・・・。
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by ryu-hoken | 2008-11-26 16:50 | メルマガ風に

恥ずかしい・・・・

 一昨日の研究会が終わってからの自分の文章を、読み返して顔が赤らんでいます。大会終了の安堵感と未だ尾をひいている興奮状態で、その想いをブログに書きなぐっているような始末です。反省、大変恥ずかしい気持ちです。
 生徒たちは今日で後期中間試験が終了します。睡眠不足が続いていた事でしょう。明日からの3連休、ゆっくり休めるといいですね。
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by ryu-hoken | 2008-11-21 10:26 | メルマガ風に

上川管内性教育研究大会

 今年の3月上記の研究会の事務局を名寄高校から引き継ぎました。年1回の役員会・総会・研究会ですが5月から準備を進め、本日無事終了いたしました。北は音威子府、南は富良野と遠いなか、多くの先生のご出席をいただきました。
 養護教諭仲間に泣きついて(?)研究発表をお願いし、札幌「NPO法人レッドリボンさっぽろ」から2名の講師の先生をお迎えし、有意義な講演を聞かせていただきました。会長・副会長の学校長・教頭を始め、事務局はもちろん、その他多くのの先生のご協力に感謝の気持ちで一杯です。
 これから、記憶が薄れる前に、来年度にむけて記録等の整理しておかなければなりません。今回再確認したのが、自分の体力のなさ、ふがいなさです。相当のプレッシャーだったのか、前々日の夜、夢の中で一人研究会の司会をしていました。昨日から食欲がほとんどなく食事が摂れませんでした。しかし、今夜はそのおつりがくるほど、食べてしまうかもしれません・・・・。もう1年事務局が続きます。ご協力お願い致します。
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by ryu-hoken | 2008-11-19 17:41 | 保健室の仕事って

五木寛之氏講演会

 先週末15日は創立50周年記念講演会が行なわれました。颯爽と登場された五木さん(ご本人の希望で「せんせい」ではなく「さん」とお呼びします)は、トレードマークの眼鏡に、ウェーブのかかった見事な銀髪、黒のタートルネックのセーターにジャケット。ダンディという言葉がぴったりで、我々450名の聴衆の熱気をお一人で包みこむようなオーラがありました。
 
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 ホワイトボードに大きく「慈悲」と書かれ、疲れ悩んでいる人に対して、頑張れと励ます事ばかりではなく、気持ちを汲んで慰める事の重要性をとかれていました。また明るく楽しいこと事だけを良しとするだけでなく、悲しみから逃げ出さす、その悲しみをしっかり受け止めることの大切さを、繰り返し話されていました。時にはユーモラスに、時には淡々と、あるいは力強くあっという間の1時間半でした。北海道新聞に連載されている「小説・親鸞」以前にもまして、楽しみとなりました。
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by ryu-hoken | 2008-11-17 11:30 | メルマガ風に

インフルエンザ予防接種

 今週水曜日、ここ数年、恒例のインフルエンザ予防接種を受けました。先日の北海道新聞に「今年の流行は早そうだ」と記事が載っていました。その後すぐに、札幌の小学校で学級閉鎖があったようです。また恐ろしい新型インフルエンザの特集記事が全国紙に組まれているとY先生に教えていただき、資料を集めています。
 幸いなことに、本校では風邪の大流行は今のところ、みられません。しかし空気が乾燥していますし、気温が下がれば一気に蔓延することも考えられます。可能であれば、インフルエンザの予防接種を受け、過労を防ぎ、手洗い・うがいを丁寧に行ない、怪しいと感じたら、早めの受診が肝心です。f0118184_11344014.jpg
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by ryu-hoken | 2008-11-14 11:37 | 保健室の仕事って

同窓会

 8日土曜日は、本校の同総会が開催されました。雪混じりの強風、悪天候ではありましたが、現教職員はもとより、退職された多くの教員の皆様のご出席をいただき、盛大な懇親会が催されました。物故者への黙祷・祝辞・ご挨拶の後、恒例の大抽選会が行なわれ、参加者全員大盛り上がりでした。
 
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 懐かしい卒業生の顔もあちこちで見られ、「先生・・・」と声をかけてもらい、とても楽しいひと時を過ごしました。卒業生、退職された教職員多くの皆様のお力添えをいただき、これからも「人柄の竜谷」の名に恥じない学校でありつづけたいと思いました。
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by ryu-hoken | 2008-11-10 15:38 | メルマガ風に

すっかり冬景色

  初雪は降ったものの今週の天気は、大雨・強風・雷と変な天候でした。昨日は立冬。暦に正直なのか、今朝起きてびっくり!!!本格的な雪のシーズン到来でしょうか?今日は半年ぶりの長靴を履いて出勤しました。
f0118184_1224534.jpg ここ数日、風邪ひきさんや腹痛を訴える生徒が目立ち始めました。気を引き締めて、かからなければなりません。うがい・手洗い忘れずに。
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by ryu-hoken | 2008-11-08 12:25 | メルマガ風に

賑やかな校内

 2年生が見学旅行から戻り、静まり返っていた校舎が活気を取り戻しました。また空席が多く、がらんとしていた職員室もにぎやかになり、心強い限りです。初雪も降り、いよいよ冬もそこまで。
 私は19日に予定している、性教育研究会の準備で、バタバタ走り回っています。(バタバタしているのは、いつものことなんですが・・・・)
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by ryu-hoken | 2008-11-06 11:03 | メルマガ風に


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