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養教研究協議会

 昨日は旭川・富良野地区の養護教諭研究協議会があり26・27年度のグループ研究の発表が行われました。

 この2年間、協議会の日程が学校行事とぶつかることが何回もあり、半分しか出席できずグループの先生に多くのご迷惑をおかけしました。

 昨日も校内の会議を済ませ午後からの出席になってしまいましたが、代表のH先生の発表『救急処置、その現状とこれから』は事前の準備も丁寧にされてていたため、落ち着ついた語り口で、大変わかりやすく素晴らしいものでした。ありがとうございます。

 日々の執務の中で、研究を進めることは、正直気が重く感じることもあります。しかしグループ員同士の意見交換や実践交流はとても貴重な時間であり、新しい知識や技術、執務の上でのヒントを得ることができます。

 
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それにもましてたまに見る仲間の笑顔でたくさんのエネルギーをもらっています。
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by ryu-hoken | 2016-02-25 16:54 | 保健室の仕事って

スキー授業

 随分と暖かい朝を迎えました。スキー場のコンデションはどうだったのでしょうか?

 年明け、スノーボーダーと衝突した小学生が、亡くなるという痛ましい事故が報道され、とても他人事とは思えず心配をしておりました。

 f0118184_15141749.jpgしかし今期のスキー授業も大きな事故・ケガもなく終了しました。
 
 道産子ならではの恵まれたこの環境、有難い事と感じています。
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by ryu-hoken | 2016-02-19 15:15 | メルマガ風に

入学試験

 先週末の雨で雪が一気に解け、その上に昨夜来の強風を伴う大雪、季節が大きく変動し体調管理も難しい日々が続いています。

 入試本番の今朝、真っ青な空にほっと一息。校内は静寂、緊張の時間が続いています。

 15時過ぎ試験は無事終了しました。インフルエンザ解熱後のため、別室受験が数名ありましたが、保健室受検、来室者さえも1名もいない結果に驚いています。

 保健室補助の4名女子生徒と「保健室が暇なのは良い事だよね。」と言い合いながら片付けも終了。

 受検生の皆さんお疲れ様でした。今夜はゆっくりと休んでください。
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by ryu-hoken | 2016-02-16 15:40 | 保健室の仕事って

お雛様

 私の初節句に曾祖母がお雛様を用意してくれました。小さい頃は和室に段飾りをし、その周りにありったけのお人形やぬいぐるみを並べた記憶があります。

 そのお雛様もしばらくは飾られることなく、しまわれていました。物置の片づけの際、粗末に扱うことが憚られ、人形供養してくれる神社に持参。しかしお内裏様とお姫様は手放すことができず、昨日1年ぶりにお飾りをしました。

 
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 曾祖母はもちろん祖父母にも随分と可愛がってもらいました。見返りを求めない大きな愛情が今の自分の基本を作り上げてくれた事を、痛感する毎日です。
 感謝の気持ちを忘れず、今度は周りの人にお返しできればよいのですが…。
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by ryu-hoken | 2016-02-12 16:07 | メルマガ風に

耳が…

 先の38回全国高等学校柔道選手権大会北海道大会 兼 北海道高等学校新人体重別選手権大会で優勝した1年生A君。彼は毎週火曜日保健室の掃除当番となっています。

 数日後に試合を控え風邪・インフルエンザ予防のためにマスクをして来室しました。

 ふと彼の左耳を見ますと大変な事になっていました。小ぶりのキウィフルーツほどの耳介血腫(俗に言う耳がわいている)ができています。

 これまでも努力と練習の証である柔道部生徒の耳をたくさん見てきましたが、これほどの大きさは初めてでした。触らせてもらうと熱感があります。本人曰く「今は痛くない」そうです。

 f0118184_16183164.jpg放課後受診するようですが、お大事にね、そして試合頑張って下さい。
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by ryu-hoken | 2016-02-09 16:19 | メルマガ風に

ストレスマネジメント

 1月9日の教育相談研究会で学んできた「ストレスマネジメント」についてもう少し詳しく報告致します。講師は北海道教育大学大学院釧路校の安川禎亮先生、関西ご出身の柔らかい物腰、ユーモアを交えての3時間の講座でした。

 ストレスマネジメント教育とは第1にストレスを自分でコントロールする。そして望ましい対処法を身につけることでした。

 講座中実際に呼吸法や漸進性弛緩法、肩の動作法(お隣の方とペアでリラクセーションを行う)、自律訓練法を行いました。

 初めは受講生全体が「何だか、面倒な講座に参加して失敗したなぁ…。」そんな雰囲気でしたが、最後は会場全体が和気あいあいとした和やかな空気が流れておりました。

 簡単に行える「呼吸法」について まずゆったりと座る。軽く目を閉じる。鼻から1,2,3とゆっくり吸い、4で止める。次5,6,7,8,9,10と口からゆっくり吐く。

 f0118184_1635892.jpgこの呼吸法で普段の7倍の空気量を出入りさせることができます。
 イラッとしたとき、慌ててドギマギした時など試してみてはいかがでしょうか?
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by ryu-hoken | 2016-02-05 16:36 | メルマガ風に

ファイターズアリゾナへ

 日本ハムファイターズのアリゾナキャンプの様子が、報道されています。真冬の北海道からギラギラ太陽のアリゾナへ…ところが寒波のため、気温が上がらず、大変な様子が伝わってきます。

 そのファイターズのスタッフの一員として本校野球部卒業生のK君が帯同しています。彼はプロ野球を目指して努力を重ねてきました。今はスタッフとして選手を支える立場で野球と関わっています。

 先日渡米前に久しぶりに顔を見せてくれました。しっかりと落ち着いた物腰は、さすがでした。表舞台で活躍する人達の後ろには、多くの人々の力があってこそ・・・。
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 また「ファイターズガールに立候補したい」とのセンスのない問いかけにも「先生、大丈夫ですよ。」大人な対応で切り替えしてくれました。

 K君ガンバレ!!ファイターズガンバレ!! 
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by ryu-hoken | 2016-02-03 12:00 | メルマガ風に